【告知】4/30（水）夜「体験ボイストレーニング＋プチ瞑想」講座、5/1（木）夜「ホーメイ ワークショップ」を開催します

こんにちは。本日と明日30日の喫茶営業はお休みです。
５月１日（木）２日（金）は通常営業いたします。
が、明日３０日（水）夜は１９時半から、ボイスパフォーマーの徳久ウィリアムさんによる
「体験ボイストレーニング＋プチ瞑想」講座を開催します。
声と身体にご興味がありましたら、ぜひご参加ください！

４月３０日（水）19:30〜21:30　
参加費2000円　定員10名
※メルマガ登録割引あり。登録先　http://william.boo.jp/mm3.html
予約先：voizchoir@gmail.com

（徳久さんの告知）
頭を使わず、身体に任せる。

でも、身体への意識はしっかりあり、

身体の感覚はちゃんと感じている。

身体に集中しているけど、

外にも意識は向いている。

すぐに動けるけど、

物凄く安定もしている

そんな状態に深く深く入ると、

時間が止まっているかのような感覚に襲われます

そんなボイトレ。

ボイトレ後に、希望者の方のみで、

この方法で瞑想をやってみます

宗教的な意味合いではなく、セルフケア、メンテナンスとしての瞑想です。

続いて５月１日（木）１９時半からは同じく徳久ウィリアムさんにより
「ホーメイワークショップ」を開催します。２２時終了、参加費はご予約3000円です。
ホーメイ講座、次回の開催は未定ですのでこの機会にぜひ！

5月1日（木）19:30〜22:00　
参加費：予約3000円　当日3200円
※メルマガ登録割引あり。登録先　http://william.boo.jp/mm3.html
定員10名
予約：voizchoir@gmail.com

（徳久さんの告知）
友人のホーメイ歌手が「オレはホーメイを喉のヨガだと思ってやってるよ」
と言ったのが印象に残っています
確かに。
今まで動かした事の無い方向に身体を動かすことで、
身体を知っていく、感じていく
ヨガをそんな風に考えると
確かにホーメイは「喉のヨガ」と言えるでしょう